http://petitmaman.blog40.fc2.com/ 主婦や子育ての合間にネット生活を楽しんでます♪ ja http://petitmaman.blog40.fc2.com/blog-entry-216.html 夏はやっぱり一年の中でも疲れが出やすい季節かも・・・。暑いってだけでかなり体力を消耗しちゃいますよね・・・。若いときよりすぐに疲れてしまうので、できる限り健康でいられる努力はやっていかなくちゃいけないって日々思ってます。まぁ気をつけてるのはあまり薬には頼らないようにしたいな～とはいつも思ってます。だって薬に頼りすぎてると免疫力が劣ってきちゃいますよね・・・。なので、体調が悪いな…って感じた時はまず
暑いってだけでかなり体力を消耗しちゃいますよね・・・。

若いときよりすぐに疲れてしまうので、できる限り健康でいられる努力はやっていかなくちゃいけないって日々思ってます。

まぁ気をつけてるのはあまり薬には頼らないようにしたいな～とはいつも思ってます。

だって薬に頼りすぎてると免疫力が劣ってきちゃいますよね・・・。
なので、体調が悪いな…って感じた時はまずうがいをしたり、
精油の力で切り抜けようと努力しています。
例えば、抗ウイルス作用のあるものを使って空気を浄化したり、マッサージしたりして免疫力を高めるように努めたり。

あと、薬ではなくサプリとかの力は比較的借りるようにはしてます。
目が疲れやすいのでブルーベリーのサプリを飲んだり、膀胱炎になりやすいのでクランベリーのサプリを飲んだりと、けっこう気を付けてるつもり。

あと、すっごく疲れを感じる時は健康ドリンクなんかを飲んで、元気を取り戻そうって頑張っちゃいますけどね！

でも健康ドリンクはやっぱり続けて飲まなくちゃだめだろうな～なんて思いつつも、なんとなく飲んだらすぐに気持ち的に満足してパワーアップできるような気になってはいますけどね。

でも日々健康に気をつけてる人は市販のではなく、自分でいろんなアレンジをして健康ドリンクを作って飲んでたりしますよね～。

私もオリジナルの健康ドリンクとか作ってみたいけど…めんどくさがりなのでやっぱり市販のものに頼ってしまってます。

子供が夏休みで毎日出かけることも多くすっかり疲れ気味なので、そろそろ健康ドリンクのお世話になるべきかな～。。


]]> 未分類 2009-08-19T16:53:59+09:00 petitmaman FC2-BLOG http://petitmaman.blog40.fc2.com/blog-entry-215.html 最近の私の生活にアロマはなくてはならないくらい大切な存在となってます。いつくらいからだろう・・・。こうやってアロマにはまっていったのは？ここ数年、どんどんアロマへの興味が膨らんでいき、我が家の精油もけっこうな数になりました。朝はその日の気分で精油を選んで、コットンに垂らして芳香浴。精油の組み合わせがすっごくピッタリきたときはとにかく気分よく、深～く深呼吸してしまうくらいうっとりします。知れば知るほ アロマはなくてはならないくらい大切な存在となってます。

いつくらいからだろう・・・。
こうやってアロマにはまっていったのは？

ここ数年、どんどんアロマへの興味が膨らんでいき、我が家の精油もけっこうな数になりました。
朝はその日の気分で精油を選んで、コットンに垂らして芳香浴。
精油の組み合わせがすっごくピッタリきたときはとにかく気分よく、深～く深呼吸してしまうくらいうっとりします。

知れば知るほど奥が深く、もっともっとアロマについても知りたいと思ってます。
つい先日も、アロマ関連の本を数冊注文したばかり。

香りがあることでリラックスしたり、香りによって懐かしい記憶がよみがえったり。
そしてアロマの力を借りて、風邪の予防やケアをしたり。
生活の中でいろんな力を借りてる感じ。

芳香浴は日々の生活の中でもちろん当り前のことになってるけど、
それ以外にもボスボムを作ったり、クリーム作ったりと、アロマクラフトも楽しんでます。
まだまだ本を参考にしたり、アロマに詳しい人のブログのレシピを参考にしたり～なんですが、
自分でももっとアレンジができるくらいになりたいわ！

もっともっと幅広く使いこなせるように、まだまだ日々勉強ですね～。

きっとこの先もずっとアロマとはかかわっていくだろうな。



]]> 未分類 2009-07-09T14:21:26+09:00 petitmaman FC2-BLOG http://petitmaman.blog40.fc2.com/blog-entry-214.html 我が家には３人子供がいるので、出産祝いも３度は経験しています。これ、意外に頭を悩ませるんですよね～私は通販会社の出産祝いの本を見て贈ったり、ネットでチェックして贈ったり、デパートで購入したりといろいろ試しました。ただ、出産後はまだそんなにすぐに出て回れないので、ネットや通販を利用するのが結構便利だなって思いました。でも相手の状況を考えながら、人によって品物を変えて贈ったりしたのでほんとに大変だった 出産祝いも３度は経験しています。

これ、意外に頭を悩ませるんですよね～

私は通販会社の出産祝いの本を見て贈ったり、ネットでチェックして贈ったり、デパートで購入したりといろいろ試しました。

ただ、出産後はまだそんなにすぐに出て回れないので、ネットや通販を利用するのが結構便利だなって思いました。

でも相手の状況を考えながら、人によって品物を変えて贈ったりしたのでほんとに大変だったな～と今でも思います。

やっぱりもらってうれしいものを相手に贈りたいからこそ、悩みますよね。
でも反対に、自分がもらってうれしくなかったものは控えます。
お中元じゃないんだから、石鹸とか洗剤のセットを贈ってこられた時にはちょっと…という感じだったな。

ありがちなタオルも正直、いまいちだし。

同じ石鹸とかタオルとかでもオーガニックなものや素材が安全なものとか、普段自分では買わないようなものならいいですけどね。

予算内で、せっかくだったら喜ばれるものがいいですよね～。
しかもちょっと人とは違った感じのものなんかが、魅力かも～♪

最近はフォトアルバムとかオリジナルの”世界にひとつの”とかのブックもあるし、
そういうのはきっと嬉しいですよね～。

いろいろとチェックしてみて、素敵なものを贈りたいですね～。




]]> 未分類 2009-05-15T17:47:34+09:00 petitmaman FC2-BLOG http://petitmaman.blog40.fc2.com/blog-entry-213.html きれいになれるし、ワンランクアップした気分も味わえるエステは、女性に生まれたからには一度は試してみたいものですよね～。私はフェイシャルとデコルテくらいまでのエステは試したことありますが、それ以外でも一度は受けてみたいな～ってのがボディトリートメント！ＴＶとかで観てもほんとに施術を受ける人の心地よさそうな姿を見ると、やっぱり一度とは言わず定期的に受けたい感じですよね～。そして私ならオールハンドのリラ エステは、女性に生まれたからには一度は試してみたいものですよね～。

私はフェイシャルとデコルテくらいまでのエステは試したことありますが、それ以外でも一度は受けてみたいな～ってのがボディトリートメント！

ＴＶとかで観てもほんとに施術を受ける人の心地よさそうな姿を見ると、やっぱり一度とは言わず定期的に受けたい感じですよね～。

そして私ならオールハンドのリラックスマッサージってのが希望かな！
やっぱり人の手のぬくもりを感じて受けるものって機械では味わえないなんとも言えない満足感がありますよね～。

もちろん、素晴らしい機械もたっくさんあって、オールハンドとは違ったすごさを感じることができるんでしょうけど、やっぱりフェイシャルにしてもボディにしてもオールハンドを先に試してみたいところ。

ボディメイクとは違ってリラックス。
疲れがたまってるからこそ、人の手から伝わるエネルギーも一緒に感じて、気分よく心地よくなりたいですよね～。
どんなに優れた機械でも、人の手の微妙な動きにはかなわないよ～って私は思ってしまうので、お金を払って気持ちも体も満足したいならやっぱりオールハンドにこだわりたいな！
実際にオールハンドで受けたフェイシャルはほんとに癒されましたからね～。

いくつになってもきれいでいたいって思うからこそ、エステは気になる場所なんでしょうね～。

]]> 未分類 2009-05-09T08:22:33+09:00 petitmaman FC2-BLOG http://petitmaman.blog40.fc2.com/blog-entry-212.html 我が家は分譲のマンションですが、やっぱりいまだにあこがれるのは一戸建ての家。ポラスの新築一戸建てのサイトを見たら、素敵なおうちがたっくさん！この前の連休中に実は住宅祭に行ってきたんです！まぁうちはマンション買ってしまったので、ほんとに見学目的なんだけど、ん～～～、やっぱり素敵！やっぱり一戸建ての家がいいよぉ～って思ってしまいました。見たのは全部で３軒。すべて違うメーカーのものです。メーカーによって
ポラスの新築一戸建てのサイトを見たら、素敵なおうちがたっくさん！

この前の連休中に実は住宅祭に行ってきたんです！
まぁうちはマンション買ってしまったので、ほんとに見学目的なんだけど、
ん～～～、やっぱり素敵！
やっぱり一戸建ての家がいいよぉ～って思ってしまいました。

見たのは全部で３軒。
すべて違うメーカーのものです。
メーカーによってこんなにも違いがあるんだなって驚きました！

私がダントツで気に入ったのが一番最初に見た家。
もうこれは明らかな私が目指したいっていう感じのものでした。

購入した分譲マンションも住んでみてから感じた“ここが嫌”っていうマイナスの部分が全部クリアされてるような住宅。

まずそれぞれの部屋に大きな窓！これは絶対条件ですね。
というのも、今住んでるマンションの和室部分、窓なしなんです。
換気は悪いし、湿気はこもるし…ほんと嫌。
だから大きな窓がそれぞれの部屋についてて、しかもしっかり換気がされて湿気がこもらない作りは絶対に外せない条件。
もちろんお風呂にも窓は必要。
お風呂の窓があるかないか、そして大きさもある程度あることでほんとにカビの発生率も変わってきますからね！

あとは家事導線が重要。
しっくりこないと、ほんとにスムーズに家事も進みませんからね。

まぁ他にもいろいろと細かく希望もあるし、住んでみてからわかった改善点なども一戸建てならクリアできるんですよね～。
これがマンションだとそうはいかない・・・。

ずっと住むつもりで買うんだからこそ、そしてほんとに高い買い物だからこそ、ぜったいに外せない条件をクリアできるものにしたいですよね～。

住宅祭に行ったから、よけいにそんな思いがまた膨れ上がってきましたよ～。
あ～、一戸建ていいな～。



]]> 未分類 2009-05-09T08:02:12+09:00 petitmaman FC2-BLOG